Envie de courir à Las Vegas ? Découvrez les meilleurs parcours running, les événements à ne pas manquer et nos conseils pour courir dans le désert urbain du Nevada. Las Vegas, ce n’est pas que les casinos, les spectacles ou les néons… C’est aussi un terrain de jeu surprenant pour les coureurs. Que vous soyez là pour affaires, en vacances ou résident, le running à Las Vegas offre une expérience unique : des levers de soleil sur le désert, des parcours au milieu de l’architecture démesurée, et même des courses organisées sur le Strip, la nuit.
👉 Dans cet article, on vous emmène découvrir les meilleurs parcours de running à Las Vegas, les événements emblématiques et tous nos conseils pour courir confortablement malgré la chaleur du Nevada.
Pourquoi courir à Las Vegas ? Une ville idéale pour les coureurs
Las Vegas est une destination inattendue mais idéale pour les passionnés de course à pied. Son climat sec offre un ciel bleu presque permanent et peu de pluie, permettant de courir presque toute l’année. Certes, les étés sont extrêmes, mais en adaptant ses horaires, le running reste praticable. La diversité des paysages, entre ambiance urbaine, vues sur le désert et montagnes en toile de fond, crée une expérience unique. De plus, la ville est très running-friendly, avec de nombreuses infrastructures, groupes communautaires et événements organisés tout au long de l’année.
Les meilleurs spots pour courir à Las Vegas
Que vous soyez adepte du footing matinal, du trail ou des longues distances, Las Vegas a un spot pour vous. Voici les parcours les plus prisés par les coureurs locaux et voyageurs.
Le Strip (Las Vegas Boulevard)
Courir sur le Strip est une expérience à part entière ou même LINQ Promenade . Idéal tôt le matin ou tard le soir, c’est un véritable run touristique. Vous longez les casinos emblématiques, les fontaines du Bellagio, les enseignes lumineuses… Un spot unique au monde.
Sunset Park
Véritable oasis dans la ville, ce grand parc propose des boucles ombragées entre 2 et 5 km. Parfait pour un jogging tranquille avec des coins d’eau, des palmiers et une ambiance locale plus relax.
Red Rock Canyon
Pour les amateurs de trail, c’est LE lieu où aller. Des boucles de 5 à 20 km, du dénivelé, des vues incroyables sur le désert et les formations rocheuses rouges. Attention : départ tôt obligatoire et équipement adapté.
Pittman Wash Trail / Las Vegas Wash Trail
Ces longues pistes cyclables et piétonnes offrent des runs sans circulation, parfaits pour travailler l’endurance. Très agréables pour des sorties longues ou du fractionné en toute sécurité.
Les événements running à ne pas manquer à Las Vegas
Las Vegas accueille chaque année des événements running uniques, ludiques ou performants. Participer à l’un de ces rendez-vous, c’est vivre la course à pied autrement, avec un zeste de folie made in Vegas.
- Rock ‘n’ Roll Las Vegas Marathon & Half : une course de nuit sur le Strip avec groupes de musique live. Mythique.
- Turkey Trot : une ambiance familiale et festive pour Thanksgiving, souvent au bord d’un lac.
- Summerlin Half Marathon : pour un parcours plus résidentiel et verdoyant, à l’ouest de la ville.
- Hot Chocolate Run : fun run hivernal avec chocolat chaud à l’arrivée !
- Sans oublier les dizaines de 5K, 10K et fun runs tout au long de l’année.
Conseils pour courir à Las Vegas en toute sécurité
Le climat particulier de Las Vegas impose quelques précautions. Voici nos recommandations pour courir en toute sécurité :
- En été, évitez les heures chaudes : sortez avant 8h ou après 20h
- Portez une tenue légère, respirante et un couvre-chef
- Hydratez-vous régulièrement, même pour des sorties courtes
- Soyez prudent sur le Strip : trottoirs parfois étroits, circulation dense
- Si vous êtes en hôtel, profitez des tapis de course en salle climatisée
Running à Las Vegas : les meilleurs spots à ne pas manquer
Que vous soyez coureur occasionnel ou marathonien aguerri, Las Vegas vous offre des décors uniques et une ambiance électrique pour pratiquer votre passion. Entre running urbain, trail dans le désert ou événements festifs, impossible de s’ennuyer.
👉 Envie de vivre une expérience de course inoubliable ? Mettez vos baskets dans la valise, et laissez Las Vegas devenir votre terrain d’entraînement !